Centrum Dietetyczne ProVitao Infolinia czynna od poniedziałku do piątku od 8:00 do 20:00

Dobry dietetyk, odchudzanie - ProVitao

W ramach Centrum Dietetycznego ProVitao prowadzimy poradnie dietetyczne. Działamy w kilku miastach, gdzie na Pacjentów czeka dietetyk: Katowice, Pszczyna, Bielsko-Biała. U nas każdy klient jest traktowany indywidualnie i może liczyć na opiekę dietetyczną na najwyższym poziomie. Naszym celem jest zawsze poprawienie stanu zdrowia Pacjenta, a także udzielenie mu odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące prawidłowej diety w codziennym życiu.

Na wizytę zapraszamy Klientów zainteresowanych trwałą zmianą dotychczasowego sposobu odżywiania, potrzebujących konsultacji dotyczącej redukcji masy ciała lub postępowania dietetycznego w chorobie u dorosłych i dzieci. Jesteśmy w stu procentach nastawieni na realizację potrzeb Pacjenta w kwestii pomocy przy trwałej zmianie stylu życia.

Pomagamy też kobietom w ciąży, młodym matkom oraz sportowcom. Nasz dietetyk zawsze wkłada we współpracę maksimum zaangażowania, aby pomóc w sposób najlepszy i najbardziej skuteczny dla danej osoby. Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszych usług!

Dlaczego warto dbać o prawidłowe odżywianie?

Odżywianie to jeden z podstawowych procesów życiowych i z pewnością intensywnie oddziaływujący na stan organizmu - w końcu bez przyjmowania jedzenia, czy picia żaden człowiek nie jest w stanie przeżyć dłużej niż kilkanaście dni.

W tym wszystkim każdy z nas ma realny i samodzielny wpływ na to, jak się odżywia. Prawidłowo zbilansowana dieta, opierająca się na świeżych składnikach dostarcza nie tylko energię, ale też niezbędne witaminy i minerały. Pozwala zachować zdrowie, dobre samopoczucie i jest w ogromnej mierze odpowiedzialna za profilaktykę chorób cywilizacyjnych. I chociaż w teorii większość ludzi wie, co oznacza prawidłowa dieta, to często trudno jest prowadzić ją bez wsparcia. Codzienny jadłospis wydaje się odpowiedni, jednak pojawiają się zaparcia, insulinooporność lub inne poważne choroby metaboliczne - to sygnał, że za dietę powinni zabrać się specjaliści!

Pomagamy Pacjentom zrozumieć, jak ważny jest model żywieniowy, jakich składników należy unikać, a które muszą obowiązkowo znaleźć się na talerzu. Dieta ma sprzyjać bowiem nie tylko odchudzaniu, ale też wyjściu z choroby i prowadzeniu zdrowego trybu życia. Racjonalny sposób odżywiania, oparty na przyjmowaniu w odpowiednich proporcjach białek, węglowodanów i tłuszczy to najlepsza recepta na długowieczność.

Jaki jest przebieg pierwszej wizyty u dietetyka?

Zapewne stresujesz się swoją pierwszą wizytą u dietetyka. Ale to niepotrzebne! W naszych poradniach każdy może czuć się całkowicie swobodnie. Nie oceniamy, nie krytykujemy - działamy!

Dobry dietetyk będzie w czasie pierwszej wizyty przeprowadzał z Tobą nie tylko szczery wywiad. Zaoferuje również wykonanie badania, jakim jest analiza składu ciała. Z tego powodu przed przyjściem do gabinetu ogranicz wysiłek fizyczny. Na mniej więcej 3 godziny przed wizytą nie jedz i nie pij, a do 12 godzin nie spożywaj kawy oraz alkoholu.

Przebieg każdej wizyty u dietetyka będzie inny, ponieważ zdrowe odchudzanie lub stosowanie zbilansowanej diety w chorobie jest zawsze procesem indywidualnym. Opieramy się jednak na kilku niezmiennych punktach takiego spotkania.

Przede wszystkim przeprowadzony zostanie szczegółowy wywiad. Dietetyk dowie się, jak wyglądają Twoje posiłki oraz poziom aktywności fizycznej. To dobry moment, by przedstawić w miarę aktualne wyniki badań, takich jak morfologia krwi czy poziomu glukozy. Dietetyk wykona analizę składu ciała. W celu opracowania diet omówi z Tobą również kilka kwestii dotyczących na przykład alergii pokarmowych. Pierwsza wizyta u dietetyka trwa niecałą godzinę.

Po co przeprowadzana jest analiza składu ciała?

Prawidłowo przeprowadzona analiza składu ciała pozwala ocenić proporcje występujące pomiędzy tkanką tłuszczową i mięśniową, ale też poziom nawodnienia organizmu. Za pomocą specjalistycznej aparatury kontrolowany jest także skład mineralny kości (nieprawidłowa dieta może je bardzo osłabiać!). Wszystkie uzyskane w czasie badania dane służą do ustalenia tak zwanego wieku metabolicznego oraz określenia zapotrzebowania kalorycznego.

Zdobycie danych dotyczących procentowej zawartości tkanki tłuszczowej czy mięśniowej pozwala przygotować optymalny jadłospis, który będzie odpowiadał Twoim potrzebom. Może to być sposób żywienia redukujący wagę, ale też sprzyjający budowaniu mięśni czy mający na celu wsparcie leczenia chorób różnego rodzaju.

Jak długo może trwać współpraca z dietetykiem i odchudzanie?

O tym, jak długo będzie trwała praca z dietetykiem, decyduje tak naprawdę sam pacjent. Jeśli jest zmotywowany i chce, by proces odchudzania przebiegał całkowicie pod okiem specjalisty, zapewniamy takie wsparcie! Dietetyk pomoże nie tylko w przygotowaniu odpowiedniej dietoterapii, ale okaże także wsparcie po uzyskaniu satysfakcjonującego efektu i zakończeniu procesu dietetycznego. 

Dietetyk kliniczny - Katowice, Pszczyna, Bielsko-Biała

Dietetyk kliniczny jest specjalistą, który wspiera Pacjentów w zmianie ich nawyków żywieniowych. Ma także odpowiednie kwalifikacje i kompetencje do wprowadzenia żywienia w czasie choroby. W przypadku schorzeń różnego rodzaju korzystanie ze sprawdzonych założeń dietetyki może podziałać niczym lekarstwo. To tylko potwierdza tezę, że każdy z nas jest tym, co je - jeśli jadłospis jest zdrowy, tak samo będzie funkcjonował organizm.

Pierwsza wizyta u dietetyka klinicznego w Pszczynie, Bielsku-Białej czy w Katowicach przebiega standardowo, jednak w przypadku dolegliwości zdrowotnych zachęcamy do przedstawienia wyników badań i historii choroby, o ile taką dokumentację posiadasz.

Zdrowa dieta jako lekarstwo

Czy za pomocą jedzenia można wspomóc proces leczenia organizmu? Tę opinię potwierdzi każdy lekarz czy centrum medyczne! Na czym zatem polega dietoterapia?

Stosowanie indywidualnie opracowanej diety może wspomóc terapię takich chorób, jak zespół jelita drażliwego czy dna moczanowa, w przypadku której nie są zalecane restrykcyjne głodówki. Za pomocą dietoterapii można regulować objawy także takich schorzeń, jak:

  • choroby tarczycy: niedoczynność lub nadczynność,
  • choroby układu krążenia,
  • cukrzyca typu II (która coraz częściej dotyka nawet dzieci),
  • hipercholesterolemia,
  • nadciśnienie.

W przypadku chorób przewlekłych niezbędne jest zazwyczaj stałe przyjmowanie leków. I nie wolno rezygnować z nich bez porozumienia z lekarzem, nawet jeśli wprowadzony sposób żywieniowy poprawia samopoczucie oraz wyraźnie stan zdrowia!

Jaką dietę zaproponujemy?

Diety, które przygotowujemy są proste do przyrządzania, nawet dla osób zapracowanych. Ułatwiają zmianę nawyków żywieniowych, aby utrzymać odpowiednią masę ciała. W przypadku chorób metabolicznych przyczyniają się do lepszych efektów całego procesu terapeutycznego. 

Zachęcamy do zapoznania się z całą naszą ofertą. Sprawdź, jak zajmujemy się odchudzaniem Klientów, przekonaj się, że kieruje nami profesjonalizm i ciesz się zdrowiem, jak wszyscy nasi pacjenci!

Odwiedź nasze social media:

Zapraszamy również do śledzenia nas na naszych portalach społecznościowych: Facebook, Twitter, Google+ oraz Pinterest. Tam się dzieje najwięcej! Codzienne inspiracje śniadaniowe, ciekawostki ze świata dietetyki i wiele więcej! 

Nasze gabinety:


Dietetyk Pszczyna 
Gabinet w  Ośrodku NZOZ Symetria 
ul. Partyzantów 21 
43-200 Pszczyna 
tel. 600 411 598  


Dietetyk Katowice 
Poradnia dietetyczna w Centrum Fika
ul. Piastowska 2
40-081 Katowice 
tel. 881 062 596

Dietetyk Bielsko-Biała 
Gabinet w Ośrodku NZOZ Alfa-Med 
ul. Cechowa 19 
43-300 Bielsko-Biała 
tel. 728 227 956